Nutrizionista ad Avellino.
Hai bisogno di perdere peso, trovare più energia o controllare le tue patologie con una dieta personalizzata?
Affidati ad uno specialista qualificato e trova il tuo equilibrio nel percorso alimentare con un’alimentazione progettata su misura pe te. Ti sentirai più energico/a, sicuro di te e riuscirai a concentrarti meglio.
- Consulenza nutrizionale e di educazione alimentare.
- Diete personalizzate per perdere peso, l’aumento ed il mantenimento del giusto peso
- Piani alimentari equilibrati e personalizzati per condizioni patologiche accertate.
Una dieta personalizzata può cambiarti la vita. Scopri la dieta più indicata per te.
Cerchi un nutrizionista in Campania?
Ciao, sono Francesca Piscopo e sono una biologa nutrizionista con sede ad Avellino.
L’alimentazione è una scelta continua e io posso aiutarti ad acquisire consapevolezza delle tue scelte, nel modo che preferisci.
Ti accompagnerò verso la fonte di energia inesauribile e sostenibile da cui trarre nutrimento: l’amor proprio.
Tutto il resto prenderà naturalmente la sua forma.
La dieta giusta per il tuo corpo.
Scegliere la tipologia di dieta adatta a te, alle tue esigenze, al tuo corpo e al tuo stile di vita è alla base di una sana ed equilibrata alimentazione. Ognuno di noi è diverso e ha uno stile di vita differente, per questo ti accompagnerò durante tutto il processo decisionale della tua dieta, fornendoti gli strumenti necessari affinché i tuoi obiettivi possano essere raggiunti.
Educazione Alimentare
Ti fornirò le basi per acquisire le corrette abitudini alimentari ed un efficiente utilizzo delle risorse, in armonia con i tuoi ritmi di vita.
Dieta per Sportivi
L’alimentazione gioca un ruolo significativo per chi pratica sport: per questo motivo svilupperò una dieta ad hoc per permetterti di allenarti in modo corretto e per migliorare la tua performance fisica
Dieta Mediterranea
Uno stile di vita sinonimo di buona salute e creatività gastronomica.
Con questo modello nutrizionale, ti accompagnerò in un percorso mirato a raggiungere l’equilibrio che stai cercando.
Dieta low carb
Per accelerare il dimagrimento, avrai un piano alimentare in cui sarà ridotto l’introito di carboidrati e aumentato quello di grassi e proteine. In questo modo raggiungerai più velocemente il tuo obbiettivo.
Dieta Chetogenica
Questo regime prevede una drastica riduzione dei carboidrati, a favore di un rapido utilizzo del grasso corporeo come fonte di energia da parte del nostro organismo.
Sarò la tua guida e ti offrirò gli strumenti adatti per seguire questo particolare percorso: se vorrai, potrai conoscere il mondo Kalibra e i suoi vantaggi.
Dieta Personalizzata Per Patologie
Elaborerò un piano alimentare che consideri la tua condizione di salute ed eventuali patologie che ti sono state diagnosticate, per mostrarti i benefici di un’alimentazione sana ed equilibrata adatta a te.
Dieta Vegetariana
Preparerò per te un piano vegetariano, nel quale saranno inclusi cibi vegetali, uova e derivati del latte, nelle giuste quantità per aiutarti ad avere una dieta bilanciata e completa di tutti i nutrienti di cui ha bisogno il tuo corpo.
Dieta Vegana
Se hai deciso di escludere tutti i prodotti animali dalla tua dieta, posso accompagnarti in questo percorso con suggerimenti utili a prevenire eventuali carenze nutrizionali e schemi alimentari personalizzati, per una sana gestione della tua alimentazione.
Perché affidarsi ad un nutrizionista specializzato?
Ognuno di noi ha delle specificità ed esigenze, per cui diete on-line oppure la dieta fai-da-te rappresentano una soluzione a breve termine che, il più delle volte, rischia di provocare effetti negativi. Una volta interrotte, infatti si recuperano rapidamente i kg persi e, trattandosi spesso di stili alimentari squilibrati, si potrebbe dare origine a scompensi nutrizionali.
Per questo motivo è importante affidarsi ad un Nutrizionista, un professionista della nutrizione che ha come priorità il tuo benessere psicofisico e che sa guidarti in un percorso personalizzato ed equilibrato di educazione alimentare.
Biologa Nutrizionista
- Laurea in Scienze Biologiche
- Laurea Magistrale in Scienze dell’Alimentazione.
- Iscritta all’Ordine Nazionale dei Biologi.
Valutazione Nutrizionale
Misurazione delle circonferenze e analisi della composizione corporea tramite bioimpedenziometria, per la valutazione dello stato nutrizionale e del fabbisogno energetico.
Sviluppo piano Alimentare
Realizzazione di un piano alimentare personalizzato ed equilibrato, che tiene conto delle esigenze e degli obbiettivi del paziente, con supporto di software specifici sempre aggiornati.
Valutazione Corporea
Grazie all’analisi della composizione corporea tramite bioimpedenziometria, ho un quadro preciso della massa grassa, massa magra e tasso di idratazione del paziente e durante il percorso nutrizionale monitoro come questi valori si modificano.
Visite di Controllo
Valutazione periodica dell’andamento del percorso, tramite misurazioni e confronto con il paziente, ed eventuale modifica al piano alimentare.
Supporto rapido
Valutazione dell’andamento del percorso, tramite misurazioni e confronto con il paziente, eventuale modifica al piano alimentare.
Opinioni e Recensioni sulla Nutrizionista Francesca Piscopo
Scopri cosa dicono i miei clienti.
Mi sono trovata da subito bene con la Dottoressa, soprattutto perché mi ha fatta sentire a mio agio, cercando di capire le mie abitudini alimentari e non, sviluppando un piano adeguato alle mie esigenze senza il pensiero stressante del dover seguire una dieta. L’esperienza è stata più che positiva in quanto ho seguito senza fatica ed, in particolare, senza noia (cosa per me fondamentale) il piano alimentare che mi è stato assegnato.
Olinda
Dieta dimagranteMichele
Dieta per sportiviAlfonso
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