Consigli Alimentari

Le intolleranze alimentari possono portare diversi disturbi, anche gravi e invalidanti. Imparare a riconoscere questi disturbi e individuare i cibi che ci infastidiscono sono passaggi importanti per migliorare la nostra dieta e la nostra vita. Ecco la guida della Dott.ssa Piscopo sulle intolleranze alimentari per capire cosa sono, quali sono le intolleranze più comuni e i sintomi a cui prestare attenzione.

Scopri i consigli della nutrizionista sulla scelta di una dieta vegetariana equilibrata. Comprendere i reali rischi, i pro e i contro di un’alimentazione vegetariana.

Iniziare una dieta vegana può essere un cambiamento molto positivo se fatto con le dovute attenzioni. Vediamo insieme come avere una dieta vegana sana ed equilibrata, senza il rischio di scompensi nutrizionali.

Il biologo nutrizionista è un professionista esperto di nutrizione, che può guidarti ad uno stile di vita sano e farti raggiungere gli obbiettivi preposti attraverso un percorso alimentare o dieta.

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